Programação da TV João Pedro

Programa Bem Estar 17/07/2018 – Postura

Programa Bem Estar 17/07/2018 – Postura

No Bem Estar desta terça-feira, dia 17/07, conversou com a fisioterapeuta Laura Proença e ela deu algumas dicas sobre postura.

Para sumir com a barriguinha criada pela má postura, jogue o ombro pra trás e para baixo. Permanecer na postura correta incomoda, mas é preciso insistir! “Tem que estimular todos os dias. Hoje você consegue cinco minutos, amanhã dez minutos e assim sucessivamente. A musculatura vai ganhando resistência, controle, força e ela consegue te segurar e proteger por mais tempo”, orienta a fisioterapeuta.

Mas e quando o problema é realmente o excesso de gordura localizada? Existem algumas alternativas antes da cirurgia. Quem mostra é a dermatologista Valeria Campos. Ela explicou que, muitas vezes, os tratamentos são feitos de forma combinada:

  • Criolipólise – o tratamento congela a gordura e quebra a célula em diversas partes. Valeria explica que o tecido gorduroso é sensível às baixas temperaturas. A célula morre por resfriamento e “explode” pelo aumento hidrostático.
  • Ultrassom macrofocado – ele concentra energia em um ponto específico, vibra intensamente até quebrar a gordura.
  • Onda acústica – tem o efeito de quebrar a gordura, mas também reduz muito a celulite porque melhora o sistema linfático.

Bem Estar

Apresentado por Mariana Ferrão e Fernando Rocha nas manhãs de segunda a sexta, o programa tem a participação fixa de médicos e de especialistas das mais diversas áreas.

O programa vai ao ar às 10h09, na Rede Globo

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